Entdecke
dein volles Potenzial
Wie wir mit Siegen oder Niederlagen umgehen, darüber entscheidet die unbewusste Gedankenkraft.
Zielgruppe
Die Methoden sind unabhängig der Sportart. Ob Läufer*in, Golfer*in, Fußballer*in oder Schwimmer*in, jede/r Sportler*in ist bei mir herzlich willkommen. Selbstverständlich gerne auch in Kombination der/s Trainer*in.
Repuls für Mensch & Tier
Repuls ist ein ein Therapiegerät, dessen Wirkung durch hochintensives kaltes Rotlicht ausgelöst wird.
Kinesiotaping
Kinesio-Tapes unterstützen bei Verletzungen oder Entzündungen durch Stimulation der Faszien.
Aromatherapie
Düfte und Öle wirken ganzheitlich auf körperlicher und seelischer Ebene und entfalten ihre vielfältige Wirkung.
Reiki
Es aktiviert die Selbstheilungskräfte, löst Blockaden, entgiftet und stellt die Harmonie im Körper wieder her.
Reitunterricht
Bist du im Reitsport tätig, so kann ich dich auch gerne im täglichen Training unterstützen.
Psychoonkologie
Neben meinem Mentalcoaching für Sportler*innen widme ich mich noch einem sehr emotionalen und persönlichem Thema – der Psychoonkologie. Dabei begleite ich Krebspatient*innen bzw. deren Angehörige im Rahmen ihrer Krankheit. Im Rahmen des Mentalcoachings geht es vor allem um die Milderung von Belastungen, die aus der Krankheit und damit verbundener Therapien resultieren, Ressourcen zu stärken sowie Lebensqualität zu verbessern.
Das sagen meine Kunden
Ich trainiere mittlerweile seit 4 Jahren mit Sabine und bin unheimlich froh, dass sie sich damals dazu entschlossen hat meine Stute und mich zu unterrichten.
Als ich bei Sabine zu reiten begonnen habe, waren wir wirklich in einer Sackgasse und meine Stute war sehr problematisch. Sie war extrem demotiviert, immer verspannt und buckelte bei jedem Mal angaloppieren sofort los. Durch Sabines genaue und fundierte Ausbildungsweise, ihre klare Kommunikation und ihre unendliche Geduld meistern wir aber mittlerweile Lektionen der schweren Klasse und können auf viele schönen Turniererfolge zurückblicken.
Sabine schafft eine konzentrierte und unterstützende Umgebung, die es sowohl dem Pferd als auch dem Reiter ermöglicht, Fortschritte zu machen.
Dabei geht sie ganz individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse von Pferd und Reiter ein und wir konnten für jedes Problem und jede Herausforderung (egal ob reiterlich, gesundheitlich, die Ausrüstung betreffend, etc.) eine passende Lösung entwickeln.
Besonders schätze ich an Sabine, neben ihrem Fachwissen, ihre unerschütterliche Motivation und ihren ansteckenden Enthusiasmus. Sabines positive Energie baut einen nicht nur auf wenn man glaubt „dass da nichts mehr geht“, sondern ist auch unglaublich motivierend.
Ich habe mich für das Mentalcoaching bei Sabine Hruschka entschieden, da ich schon seit vielen Jahren mit ihr im technischen Bereich beruflich zu tun hatte und immer sehr begeistert von ihr bin, sowohl menschlich als auch arbeitstechnisch. Sie hat ihren Job immer mit großer Hingabe gemacht, daher war ich mir sicher, dass alles was sie macht, gut ist.
Und sie hat meine großen Erwartungen voll und ganz erfüllt. Ich hatte mit ihr eine sehr lange Sitzung, bei der sie aufgrund eines guten Gesprächs mein wahres Problem erkannt hat, welches sie dann mit verschiedenen Methoden mit mir gemeinsam bearbeitet hat. Unsere Sitzung ist schon ein paar Monate her und war wie eine Kehrtwende in meinem Leben! Ich würde Sabine Hruschka jederzeit jedem weiterempfehlen! Denn eines weiß ich fix: Alles was sie macht, macht sie gut!!!
Ich kann Sabine als Therapeutin für Kinesio-Taping nur empfehlen!
Meine Verspannungen und Kopfschmerzen durch Computerarbeit wurden durch ihr Taping spürbar gelindert. Ihr einfühlsamer Ansatz hat aber nicht nur mir sondern auch meinem Pferd bei Verspannungen im Rücken sehr geholfen, und nach einer OP den Lymphabfluss aus dem geschwollenen Bein sehr erleichtert. Empfehlenswert!